Programa Nutri
Atendimento nutricional personalizado no consultório ou em sua casa, por 3 meses, rumo ao seu objetivo!!
Entendendo o Programa Nutri
No período de 3 messes te acompanharemos de forma personalizada e próxima, montando estratégias para você atingir seu objetivo seja qual for: melhorar exames, baixar peso, ganhar massa muscular, reduzir % de gordura, tratar patologias, melhora intestinal e outros sintomas...
Este plano é indicado para:
- Sobrepeso, obesidade, desnutrição e baixo peso;
- Esportiva: definição muscular, redução de percentual de gordura e hipertrofia muscular;
- Clinica: hipertensão, diabetes, renal, doenças hepáticas, cardiopatias, doenças inflamatórias, gástricas e intestinais , dislipidemias – prevenção e controle;
- Funcional: Alergias, intolerância alimentares, enxaquecas, Disbiose intestinal;
- Estética: acne, celulite, flacidez… Pré e pós operatórios (home care);
- Gestantes: acompanhamento pré natal, pós parto, nutriz, desmame;
- Educação nutricional; crianças, adolescentes, adultos, idosos, esportistas, gestantes – acompanhamento ganho de peso;
- Personal Diet – programas familiares integrados.
Vantagens do Programa Nutri:
Clique no botão e escolha aonde fará seu programa nutri de 3 meses de acompanhamento: Barra, Leblon ou on line.
Descubra o que
Você terá direito à 3 consultas presenciais ou on line e 3 revisões on line!
E em cada revisão vc se pesar, e /ou irá tirar suas dúvidas e ter todo nosso apoio.
Anamnese completa
Dados pessoais, • história de doenças • Exames laboratoriais • História alimentar • História de estilo de vida • Medicações • Dentre outros ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
Avaliação Física completa
• Peso • Circunferências • Avaliação do porcentual de gordura por bioimpedância e dobras cutâneas ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Prescrição Alimentar de acordo com o seu objetivo
Planejamento individualizado, seguindo linha de dieta escolhida baseada no seu perfil objetivo e exames . Disponibilização via arquivo e via aplicativo.
Você também ganha os Bônus
SAIBA PARA QUE SERVE CADA ERVA E ESPECIARIA, SUAS CARACTERÍSTICAS, INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS E MELHOR UTILIZAÇÃO
Dê R$ 65,00 por: Grátis!
Sucos para antioxidantes e funcionais para você recarregar sua energia
Dê R$ 19,90 por: Grátis!
DICAS DE ORGANIZAÇÃO, PREPARAÇÃO E LAVAGEM DOS ALIMENTOS
Dê R$ 50,00 por: Grátis!
por R$197,00
Flavia Ramos
Eu, Flavia Ramos, me formei em nutrição em 1998 e sempre fui uma apaixonada pelo assunto e com muita curiosidade e persistência fui descobrindo o prazer de ajudar pessoas a serem mais saudáveis e felizes.
Atuando na área clínica, sempre busquei conhecimento em diversas áreas afim de poder tratar os meus pacientes da forma mais individualizada possível, uma vez que cada pessoa é única e tem necessidades diferentes.
Por isso fiz 3 especializações, diversos cursos, treinamentos e consultorias para enfim estar segura e apta a atender meus pacientes, apesar de estar
sentindo sempre necessidade de aprender mais e de me atualizar. Atuo nas áreas de Nutrição Clinica, Esportiva e Funcional e ainda presto assistência a restaurantes, empresas e/ou escolas. Gosto de escutar as pessoas, do olho no olho, de entender o que cada um
busca, para só assim poder propor uma mudança alimentar que seja viável e realista!
O ritmo de evolução depende da necessidade e vontade de cada um, mas acredito que podemos evoluir sempre. Eu e minha equipe estamos prontas para te ajudar neste processo, basta você querer!
Nossa estrutura (sala) do Leblon possui atendimento individualizado na forma de consultas. E é na nossa sala da Barra da Tijuca, conhecida como Clinica Flavia Ramos Barra, que além das consultas, organizamos os cardápios, treinamentos, consultorias, projetos empresarias e todos os nossos serviços.
Perguntas Frequentes
Ainda com dúvidas?
Porque é o tempo normalmente indicado para a melhora inicial de performance, peso, exames, entre outros.
É verdade que a internet, os amigos e os livros estão cheios de informações. Muitas delas são boas, mas tem muita coisa que serve para uns mas não serve para outros. Cada um tem a sua individualidade bioquímica, sinais, sintomas, objetivos, entre outros. Por isso, o excesso de informação pode até acabar atrapalhando. Um profissional vai escolher a melhor estratégia junto ao paciente, levando em consideração todas as questões pertinentes, estabelecendo metas e evoluindo, sempre.
Quais são os riscos para a minha saúde? Hoje só se pensa em proteína para ganho de massa muscular. Mas, se a ideia é ganhar volume muscular, é preciso consumir carboidratos também. Tudo na qualidade, quantidade e horários corretos.
Depoimentos
Quem já adquiriu o Programa Agora vai confirma os resultados.
Garantia de satisfação
Para não ter dúvidas eu ofereço a você uma garantia com RISCO ZERO, por até 15 DIAS. Se nestes 15 dias de cardápio personalizado, você não estiver 100% satisfeita, basta nos enviar um email que faremos a devolução integral do seu dinheiro sem qualquer questionamento.